Порядок або хаос в житті є свого роду дзеркалом того, що відбувається у вас всередині: з вашими думками, бажаннями, цілями і емоціями. Тому якщо хочеться позитивних змін, варто провести генеральне прибирання і в квартирі, і у власній голові.

Якщо виключити клінічну і психіатричну складову, то перше, про що говорить подібний спосіб життя, це наявність у людини страху новизни. Захламлення простору в даному випадку є своєрідною спробою зупинити час, створити ілюзію безпеки. Закопавшись в масі непотрібних речей, відносин і установок, людина, таким чином, позбавляє себе можливості зіткнутися з чимось новим, вільно рухаються. Вона чіпляється за минуле, в побутовому плані «прив’язує» себе до старих речей (нехай навіть це непотріб), просто тому що їх енергія для нього вже знайома. А впустити щось нове в власне життя – по-перше, страшно, а по-друге, важко. 

Виявляється, хаотично розкидані речі – це в тому числі історія про особисті кордони. Таким чином людина намагається нагадати собі і іншим, що вона існує, і щось із себе представляє. «Як мінімум, цей хаос створив я», – таке пояснення для самого себе в даній ситуації буде цілком логічним. Безлад в будинку і в житті також є формою протесту: проти жорстких батьківських правил або обмежень партнера. 

Загнане всередину подібне бунтарство може виражатися в неохайності в побуті, безладді в квартирі і, як наслідок, призводити до конфліктів в парі. Яка б з причин не була коренем проблеми, в будь-якому випадку, звичка жити в бардаку завжди підсвічує наявність певних психологічних деформацій. Розбиратися і працювати з останніми – необхідно, якщо ви хочете зробити своє життя більш приємною і гармонійною.

А що про це говорять психологи? Джерело adme.ru поділилося цікавою підбіркою

Фото // adme.ru

Весь непотріб зберігається в шухлядах, шафах, коробках

На перший погляд здається, що у квартирі або кімнаті все ідеально: чиста підлога, книги, які красиво розкладені, шпалери, підібрані зі смаком… Але варто зазирнути до шухляди на кухні або у глибоку полицю шафи, і ви знайдете там зламані ножиці й ручки, старі банківські картки або безладно розкиданий одяг.

Зовнішня презентація важлива для всіх нас. Але особливо для людей з демонстративним типом особистості. Вони люблять показувати себе з кращого боку і роблять багато речей насамперед для того, щоб вразити інших. Представникам цього типу легше абияк заховати всі непотрібні, старі й негарні речі в далеку шухляду, ніж розібрати їх. Часто їм важливіше зберегти привабливий вигляд свого помешкання і власний позитивний образ, ніж дійсно розкласти все по полицях.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Відсутність хоча б мінімального ремонту

Інші люди роками живуть у квартирі, де протікає кран, а на стінах висять старі бабусині шпалери; вони зберігають речі в коробках замість шафи, щоб не витрачати на неї зайві гроші. Найчастіше такі особи сприймають своє житло як тимчасове: планують переїхати до іншого міста, знайти роботу за кордоном, взяти кредит або просто чекають, що їх життя якось зміниться і налагодиться саме по собі.

Тільки ось термін проживання в «тимчасовій» оселі іноді розтягується на десятиліття. З точки зору психології люди такого типу схильні жити в майбутньому і дивитися на світ крізь рожеві окуляри. Теперішнє вони сприймають як тимчасові незручності, які треба пережити. З іншого боку, у них часто немає якогось конкретного плану – такі люди звикли жити одним днем і сподіватися на зовнішні сили, які змінять все на краще.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Безлад на робочому місці

Письмовий стіл – одна з найцікавіших локацій у квартирі з точки зору психології. У деяких людей все розкладено по теках, останні розміщені на полицях. У інших же на столі змішані в купу папірці, тарілки, ручки, кольорові олівці, ноутбук: вони займають весь простір і до того ж покриті шаром пилюки. Це може свідчити про нерозсудливість, завищену самооцінку та інфантилізм.

Але безлад на столі тоді, коли ви справді активно працюєте на цьому місці й можете легко знайти потрібну річ серед хаосу, не завжди означає щось погане. Дуже часто завалений стіл – показник творчої й винахідливої натури.

Якщо вам треба не лише друкувати, але також писати від руки, малювати схеми та графіки, то цілком ймовірно, що ваше робоче місце має не дуже охайний вигляд. Зате, вірогідно, вас досить часто осяюють незвичайні ідеї та творчі задуми.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Переповнена раковина, кошик для білизни або смітник

Де знайдуться такі люди, що обожнюють прибирати. Але в інших нелюбов до нього досягає страшних розмірів: вони можуть цілу зиму накопичувати сміття на балконі або складати в кошик речі (а в раковину – посуд) доти, поки не буде вже чого одягнути та з чого їсти.

Відкладання на потім, або прокрастинація, – проблема, знайома дуже багатьом людям. Проявляється вона і в побуті. Здається, що логічніше і легше зробити невелику частину роботи за один раз і не збирати її. Але насправді виникають відмовки типу «ліньки», «колись» або «наступного разу». Якщо ви помічали схильність до прокрастинації у себе, спробуйте почати з побутових дрібниць. Мити посуд відразу після їди й через день виносити сміття – це формує здорову звичку робити все вчасно, яка стане в пригоді й у більш важливих речах, наприклад в роботі або стосунках з людьми.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Ефект необжитого приміщення

Оселя певних людей має такий вигляд, мовби вони навідуються туди лиш поспати. Там може бути дуже чисто, при цьому в ній знаходиться мінімум меблів та посуду, іноді навіть немає плитки, холодильника або інших необхідних речей. Таку організацію простору можна зустріти, наприклад, у студентів або тих, хто часто їздить у відрядження: вони справді проводять у квартирі мало часу.

Однак чим дорослішою є людина, тим більше комфорту й порядку їй хочеться додати до свого побуту. Якщо ж житло порожнє, але при цьому людина проводить в ньому досить багато часу, це може свідчити про певні психологічні особливості. У тому числі й про інфантилізм: доросла людина досі чекає, що хтось зробить простір затишним за неї. Наприклад, думає, що знайде партнера, який подбає про комфорт й утримання квартири.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Залишки їжі на кухні

Кухня має бути однією із найчистіших кімнат в будинку, адже там ми готуємо і споживаємо їжу. Краплі жиру та олії, засохлі залишки їжі, сліди від чаю або кави на чашках – все це не лише надає оселі непривабливого вигляду, а й може бути небезпечним для здоров’я. Навіть ті, хто не любить прибирання, намагаються підтримувати кухню в чистоті як мінімум з гігієнічних міркувань. Однак є й такі, хто готові миритися з брудом.

Іноді проблема криється не тільки в лінивстві або неохайності. Так, багато досліджень підтверджують, що застарілий бруд і не часті прибирання – це одна з ознак депресії. У людини немає сил прибирати, вона не відчуває, що це важливо, і, можливо, недостатньо цінує себе, щоб жити в чистоті. З іншого боку, є і зворотний зв’язок: звичайне прибирання і розвантаження простору підіймають настрій і допомагають боротися з симптомами депресії.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Брудна ванна

У рекламі шампунів ванну кімнату часто позиціюють як місце, де можна забути про всі проблеми й максимально розслабитися. І справді, гаряча ванна або холодний душ дуже впливають на наше самопочуття. Запахи можуть заспокоїти або підбадьорити мозок, солі й олійки – покращити стан шкіри та роботу внутрішніх органів.

За зовнішнім виглядом ванної кімнати можна сказати, наскільки людина дбає не лиш про своє тіло, а й про психологічний комфорт. Чиста ванна – показник того, що нею регулярно користуються. Гелі для душу, різноманітні олії, якісна зубна паста, креми для тіла та обличчя – всі ці речі свідчать про те, що людина дбає про себе. Якщо ж у ванній стоїть тільки бритва з піною, присохлою до неї та старий шматок мила, у її господаря не обов’язково депресія. Найімовірніше у нього високий рівень стресу і навряд чи він сильно стурбований своїм зовнішнім виглядом.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Занадто багато речей

Деяким людям важко розлучатися з будь-якими речами. Напевно всі бачили такі квартири: у їх власників кілька чайних сервізів, якими ніхто не користується, старі меблі стоять на балконі, дощенту забиті банками, пляшками та іншим мотлохом, там неподалік припадає пилюкою древній велосипед, на якому давно ніхто не їздить.

У кращому випадку така поведінка вказує на консервативний тип характеру людини: вона не хоче змінювати звичний життєвий побут і намагається захиститися від змін. У гіршому ж випадку потяг зносити додому усілякий непотріб може бути ознакою компульсивної поведінки й неврозу: людина просто не в змозі зупинитися від накопичення непотрібних речей.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

Занадто чисто – також тривожний дзвіночок

А є й такі люди, які у вільний час не проти вкотре вимити ванну або пройтися порохотягом по килиму. Звісно, любов до порядку – це непогано, однак занадто велика увага до цієї сфери може свідчити про певні проблеми. Зазвичай такі люди не надто люблять гостей, адже останні можуть щось забруднити, розлити або випадково пересунути, порушивши ідеальний порядок.

Схожа поведінка може свідчити про звичку зациклюватися на дрібницях і про схильність до перфекціонізму. Якщо квартиру регулярно прибирають і миють через острах перед мікробами та брудом, то найімовірніше така людина страждає від тривоги. Іноді тривожним людям прибирання просто допомагає відірватися від неприємних думок, тому вони так часто його довершують.

Численні дослідження вже довели, що регулярне розвантаження простору та інші найпростіші побутові дії здатні розв’язати наші проблеми з концентрацією, зробити нас більш відповідальними, щасливими та впевненими в собі.

Психологія безладу
Фото // adme.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here